Diosmina i hesperydyna to dwa związki chemiczne, które od lat cieszą się uznaniem w medycynie naturalnej i farmakologii. Oba te flawonoidy pochodzą z roślin, a ich właściwości zdrowotne przyciągają uwagę zarówno naukowców, jak i osób poszukujących naturalnych metod wsparcia organizmu.

Diosmina – charakterystyka i zastosowanie

Diosmina jest flawonoidem, który występuje przede wszystkim w cytrusach, takich jak pomarańcze czy cytryny. Po raz pierwszy w 1925 roku została wyizolowana z liści trędownika bulwiastego, natomiast od 1969 r. jest używana z lecznictwie. Z klinicznego punktu widzenia kompleksowe działanie diosminy było najczęściej wykorzystywane w leczeniu stanów zapalnych.

Diosmina – wsparcie dla układu krążenia

Diosmina działa jako środek wenotoniczny,  zmniejszając rozszerzalność żylną i wzmacniając ściany żył. Dzięki tym właściwościom może pomóc w redukcji obrzęków, uczucia ciężkości oraz bólu nóg, co przynosi ulgę osobom spędzającym wiele godzin w pozycji siedzącej lub stojącej.

Diosmina poprawia elastyczności i wytrzymałości naczyń krwionośnych, co może być szczególnie istotne dla osób z problemami żylakowymi czy przewlekłą niewydolnością żylną.

Wspiera także drenaż limfatyczny chroniąc mikrokrążenie, przyspiesza gojenie się owrzodzeń żylnych oraz poprawia jakość życia.

Ponadto diosmina wykazuje działanie przeciwzapalne, co jest istotne w kontekście stanów zapalnych żył. Dzięki temu może wspierać procesy regeneracyjne organizmu oraz zmniejszać ryzyko powstawania powikłań związanych z chorobami układu krążenia.

Hesperydyna – naturalny antyoksydant

Hesperydyna, podobnie jak diosmina, jest flawonoidem występującym w cytrusach. W 1828 roku została po raz pierwszy wyizolowana z białej części skórki pomarańczy.

Wielu badaczy badało aktywność antyoksydacyjną hesperydyny przy użyciu różnych testów. Jej właściwości antyoksydacyjne wyrażają się głównie poprzez bezpośrednie wymiatanie wolnych rodników lub pośrednio poprzez hamowanie enzymów prooksydacyjnych, które uczestniczą w wytwarzaniu tych rodników. Właściwości antyoksydacyjne są szczególnie cenione, ponieważ pomagają zwalczać wolne rodniki, które mogą przyczyniać się do starzenia się komórek oraz rozwoju wielu chorób.

W badaniach in vitro i in vivo potwierdzono skuteczność hesperydyny w zakresie leczenia chorób metabolicznych (cukrzycy), układu sercowo-naczyniowego, neurologicznych (m.in. chorobie Alzheimera, chorobie Parkinsona, pląsawicy Huntingtona oraz udarze niedokrwiennym mózgu), chorób nowotworowych oraz innych schorzeń. Warto jednak wspomnieć, że otrzymane rezultaty nie zawsze były spójne, dlatego też potrzebne są dalsze badania w tym zakresie.

W badaniach klinicznych z udziałem hesperydyny skupiono się głównie na jej wpływie na układ sercowo-naczyniowy. Badania pokazują pozytywny wpływ hesperydyny na ciśnienie rozkurczowe, poprawę powysiłkowej reaktywności drobnych naczyń, a także właściwości przeciwzapalne.

Synergia działania diosminy i hesperydyny

Oba te związki chemiczne często są stosowane w połączeniu, co potęguje ich działanie. Zazwyczaj stosuje się połączenie diosminy i hesperydyny w stosunku 9:1, co oznacza, że 500 mg porcja flawonoidów zawiera 450 mg diosminy i 50 mg hesperydyny.

Liczne badania kliniczne wskazują synergię działania tych substancji oraz ich pozytywny wpływ na krążenie, redukcję obrzęków oraz łagodzenie dolegliwości związanych z niewydolnością żylną. Diosmina najsilniej spośród flawonoidów przywraca napięcie żylne, ponieważ przedłuża działanie noradrenaliny w ścianie naczyniowej, natomiast hesperydyna wykazuje silny efekt przeciwzapalny z uwagi na działanie przeciwhistaminowe, przeciwbradykininowe i zmniejszające syntezę prozapalnych prostanoidów.

Łączne spożywanie hesperydyny i diosminy wykazuje również skuteczność w leczeniu guzków krwawniczych, łagodząc krwawienie, ból i stan zapalny, jak również zmniejszając częstość, natężenie i czas trwania ostrych napadów choroby hemoroidalnej oraz częstotliwość nawrotów hemoroidów.

Rodzaj diosminy ma znaczenie

Warto podkreślić, że proces mikronizacji diosminy poprawia jej wchłanianie. Badania naukowe dowodzą, że farmakodynamiczne i kliniczne działanie mikronizowanej diosminy jest lepsze od działania równoważnej dawki niemikronizowanej diosminy oraz wykazuje terapeutyczną przewagę w leczeniu przewlekłej niewydolności żylnej.

Podsumowanie

Diosmina i hesperydyna to dwa cenne składniki, które mogą wspierać zdrowie układu krążenia i poprawiać jakość życia osób z problemami naczyniowymi. Ich naturalne pochodzenie oraz wielokierunkowe działanie sprawiają, że są one doskonałym rozwiązaniem dla tych, którzy szukają alternatywnych metod wsparcia zdrowia.

Katarzyna Szafraniec
Dietetyk kliniczny

Absolwentka Uniwersytetu Medycznego im. Piastów
Śląskich we Wrocławiu. Specjalizuje się w dietetyce
klinicznej i prowadzeniu edukacji żywieniowej.

Bibliografia

1. Szymański M., Wrzesińska A., Młynarek D., et al., Diosmina i hesperydyna – obecny stan wiedzy. Postępy fitoterapii. 2021, 22(3): 196-207
2. Rajasekar M., Baskaran P., Mary J., et al., Revisiting diosmin for their potential biological properties and applications, Carbohydrate Polymer Technologies and Applications. 2024, 7
3. Chudek J., Ziaja D., Farmakoterapia przewlekłej choroby żylnej w świetle medycyny opartej na faktach. Chirurgia Polska. 2013, 15(1): 58-65
4. Awad N., Hetzel J., Bhupalam W., et al., Stasis Dermatitis: Pathophysiology, Current Treatment Paradigms, and the Use of the Flavonoid Diosmin. Journal of Clinical Aesthetic Dermatology. 2024, 17(1): 15-23
5. Woroń J., O lekach flebotropowych praktycznie, czyli rzecz o nowych opcjach terapeutycznych w chorobach naczyń. Lekarz POZ, 2023, 9(4): 193-197
6. Kucharyk G., Szeleszczuk Ł., Zielińska-Pisklak M., Hesperydyna – właściwości farmakologiczne oraz jej zastosowanie w farmakoterapii. Lek w Polsce. 2017, 27(3): 30-38
7. Pyrzynska K., Hesperidin: A Review on Extraction Methods, Stability and Biological Activities. Nutrients.2022, 14, 2387
8. Amato C., Advantage of a micronized flavonoidic fraction (Daflon 500 mg) in comparison with a nonmicronized diosmin, Angioloy. 1994, 45: 531-536
9. Lyseng-Williamson K.A., Perry C.M., Micronised Purified Flavonoid Fraction. Drugs. 2003, 63: 71–100

Celem wpisów na blogu jest przedstawienie informacji, poglądów, opinii opartych na wynikach prac badawczych i literaturze ogólnodostępnej. Substancji opisywanych na blogu nie należy traktować jako lekarstw lub produktów farmaceutycznych stosowanych w procesie leczenia chorób. Głównym celem wpisów jest propagowanie zdrowego trybu życia i zbilansowanej diety.

Wszelkie informacje zawarte na blogu objęte są prawami autorskimi majątkowymi. Prawa autorskie przysługują Pharmovit Dystrybucja Spółka z ograniczoną odpowiedzialnością z siedzibą w Płocku przy ulicy Kostrogaj 9D. Wszelkie kopiowanie całości bądź części informacji zawartych na blogu bez uprzedniej pisemnej zgody Pharmovit Dystrybucja Spółka z ograniczoną odpowiedzialnością jest zabronione.