Dzięgiel chiński, znany również jako Dong Quai, od wieków stanowi ważny element tradycyjnej medycyny chińskiej. Często nazywany „żeńskim ginsengiem” ze względu na swoje korzystne właściwości dla układu rozrodczego kobiet, zyskał coraz większą popularność również na Zachodzie jako naturalny suplement wspierający zdrowie. W poniższym artykule przyjrzymy się najważniejszym właściwościom zdrowotnym tej wyjątkowej rośliny.

Czym jest dzięgiel chiński?

Dong quai (łac. Angelica sinensis) to wieloletnia roślina z rodziny selerowatych, pochodząca z górskich regionów Chin, Mongolii oraz Korei. W tradycyjnej medycynie chińskiej wykorzystywana jest głównie korzeń, który zawiera szereg bioaktywnych substancji, takich jak kwasy organiczne (np. kwas ferulowy, kwas bursztynowy, kwas palmitynowy), ftalidy (np. ligustylid), polisacharydy i kumaryny.

Korzeń Angelica sinensis  był historycznie używany jako środek hematopooetyczny i przeciwzapalny przez tysiące lat. Obecnie stanowi podstawowy składnik wykorzystywany jako produkt spożywczy i leczniczy w krajach azjatyckich, a także jako suplement diety wspomagający zdrowie kobiet na rynkach zachodnich.

Właściwości zdrowotne dzięgla chińskiego

1. Wspomaga układ hormonalny i łagodzi objawy menopauzy
   Dzięgiel chiński jest najbardziej znany ze swojego korzystnego wpływu na kobiety w okresie menstruacji. Tradycyjnie korzeń dong quai był szeroko stosowany w leczeniu zaburzeń ginekologicznych, głównie jako środek tonizujący i krwiotwórczy. Zawarte w nim związki pomagają łagodzić zaburzenia miesiączkowania, takie jak brak miesiączki, bolesne miesiączkowanie i nieregularny cykl menstruacyjny.Medycyna ludowa wskazuje pozytywny wpływ dzięgla u kobiet doświadczających uderzeń gorąca w okresie menopauzy. Obecnie jednak wiadomo, że lepsze efekty u kobiet z menopauzą przynosi stosowanie korzenia Angelica sinensis w mieszankach multibotanicznych.

2. Działa przeciwzapalnie
   Zapalenie jest następczą reakcją układu odpornościowego organizmu na uraz, infekcję i stres. Dzięki obecności poliacetylenów i flawonoidów, dzięgiel chiński wykazuje właściwości przeciwzapalne. Doustne przyjmowanie dong quai wykazuje działanie antyoksydacyjne – chroni komórki i tkanki przed szkodliwym działaniem wolnych rodników oraz chroni przed uszkodzeniami oksydacyjnymi wywołanymi promieniowaniem UV.
3. Działanie neuroprotekcyjne
   Wyniki badań pokazują, że Angelica sinensis może być stosowany w celu poprawy zdolności uczenia się i zapamiętywania, poprawy upośledzenia funkcji poznawczych, w łagodzeniu objawów starości i otępienia naczyniowego oraz odgrywania roli ochronnej w mózgu. Ligustylid i Z-butylideneftalid, zawarte w roślinie, wykazują znaczące działanie neuroprotekcyjne.W badaniach z użyciem szczurów zaobserwowano, że ligustylid może być stosowany w celu łagodzenia uszkodzeń neuronów hipokampa po niedokrwieniu. Ponadto, związek ten może wspierać proces reperfuzji, czyli przywracania przepływu krwi do uszkodzonych tkanek mózgu, co jest istotne dla minimalizacji zakresu uszkodzeń i ryzyka wystąpienia udaru niedokrwiennego.

W tradycyjnej medycynie chińskiej dong quai znany jest również z działania hepatoprotekcyjnego, hipoglikemicznego, przeciwmiażdżycowego, przeciwnadciśnieniowego, a nawet wsparcia leczenia przewlekłych zaparć u osób starszych.

Dla kogo jest dzięgiel chiński?

Dzięgiel chiński jest szczególnie polecany kobietom w okresie menopauzy, osobom z problemami hormonalnymi, a także wszystkim szukającym naturalnych metod wsparcia organizmu. Sprawdzi się on również u osób starszych, i każdego, kto pragnie wesprzeć funkcje kognitywne mózgu. Wybierając produkt, z całą pewnością warto skupić się na suplementacji korzenia dong quai w formie ekstraktu standaryzowanego na zawartość ligustylidu, gdyż związek ten wykazuje wyjątkowe właściwości prozdrowotne.

Podsumowanie

Szczegółowa analiza literatury wskazuje na dużą liczbę składników chemicznych wyizolowanych z korzenia dzięgla chińskiego oraz na liczne badania przedkliniczne (in vivo i in vitro) oraz kliniczne, które na przestrzeni lat podejmowały próbę zbadania ich potencjału medycznego, zarówno w odniesieniu do poszczególnych fitoskładników, jak i ekstraktów z tej rośliny.

Mimo że w praktyce klinicznej dzięgiel chiński jest szeroko stosowany w profilaktyce i leczeniu chorób sercowo-naczyniowych oraz mózgowo-naczyniowych, takich jak demencja u osób starszych, zawał serca czy uszkodzenie mózgu, to nadal nie do końca poznane są szczegółowe mechanizmy, dzięki którym wywiera on swoje działanie terapeutyczne, co ogranicza jego szerokie zastosowanie w praktyce klinicznej i codziennym życiu. Dlatego potrzebne są dodatkowe badania, które pomogłyby ugruntować wiedzę dotyczącą tej tajemniczej rośliny.

Bibliografia

1. Han X., Li M., Yuan Q., et al., Advances in molecular biological research of Angelica sinensis. Medicinal Plant Biology. 2023: 2: 16
2. Hou C., Yin M., Lan P. et al,. Recent progress in the research of Angelica sinensis (Oliv.) Diels polysaccharides: extraction, purification, structure and bioactivities. Chemical and Biological Technologies in Agriculture. 2021; 8 (13)
3. Wu Y. C., Hsieh C. L., Pharmacological effects of Radix Angelica Sinensis (Danggui) on cerebral infarction. Chinese Medicine 201; 6: 32.
4. World Health Organization. Radix Angelicae Sinensis. WHO monographs on selected medicinal plants. Geneva 2002; 2: 25–34
5. Murray M. T., Nowicki J., Textbook of Natural Medicine (Fifth Edition), 2020: 429-432
6. European Food Safety Authority Panel on Dietetic Products, Nutrition and Allergies (NDA), Health claims according to the Article 13 of the EC Regulation No. 1924/2006 of the European Parliament and of the Council of 20 December 2006 on nutrition and health claims made on foods, ID 3224
7. Chen L., Fan B., Wang F. et al., Research Progress in Pharmacological Effects and Mechanisms of Angelica sinensis against Cardiovascular and Cerebrovascular Diseases. Molecules. 2024; 29:2100
8. Lv J.L., Chen H.L., Duan J.A., et al., Research progress of structures and pharmacological activities of phthalides from Angelica sinensis. China Journal of Chinese Materia Medica. 2016; 41(2): 167-17

Celem wpisów na blogu jest przedstawienie informacji, poglądów, opinii opartych na wynikach prac badawczych i literaturze ogólnodostępnej. Substancji opisywanych na blogu nie należy traktować jako lekarstw lub produktów farmaceutycznych stosowanych w procesie leczenia chorób. Głównym celem wpisów jest propagowanie zdrowego trybu życia i zbilansowanej diety.

Wszelkie informacje zawarte na blogu objęte są prawami autorskimi majątkowymi. Prawa autorskie przysługują Pharmovit Dystrybucja Spółka z ograniczoną odpowiedzialnością z siedzibą w Płocku przy ulicy Kostrogaj 9D. Wszelkie kopiowanie całości bądź części informacji zawartych na blogu bez uprzedniej pisemnej zgody Pharmovit Dystrybucja Spółka z ograniczoną odpowiedzialnością jest zabronione.