Ostropest plamisty, zwany głównie pod łacińską nazwą Silybum marianum był stosowany już w starożytnej Grecji i Rzymie. Już ponad 300 badań przeprowadzonych na ostropeście potwierdza, że jest jednym z najbezpieczniejszych ziół dla organizmu ludzkiego. Po raz pierwszy właściwości dobroczynne ostropestu opisał Teofrast w IV w. p.n.e. Dioskorydes i Pliniusz Starszy już w I w. n.e. docenili jej działanie żółciopędne [4,5,7].

Substancje zawarte w ostropeście plamistym to [1,2,3,4,6,8]:

• flawonolignany zwane sylimaryną
• olejek lotny
• flawonoidy
• gorycze
• aminy biogenne
• związki śluzowe
• kwasy organiczne
• garbniki
• witaminy C, E, F, K
• fitosterole
• kwas linolowy
• sole mineralne

Zakres działania ostropestu plamistego  [1,2,3,4,5,6,8]:

• odtruwająco i ochronnie na miąższ wątroby
• regulacje miąższu wątroby
• wzmacniające wątrobę
• żółciopędnie
• żółciotwórczo
• detoksykująco
• przeciwzapalnie
• lipotropowo
• rozkurczowo
• reguluje wypróżnienia
• reguluje kumulację kolagenu zapobiegając marskości i zwłóknieniu wątroby, nerek i serca
• obniża stężenie cholesterolu we krwi
• obniża reakcje autoagresji immunologicznej
• przeciwutleniające

Ostropest plamisty jest jednym z najstarszych środków stosowanych wspomagająco przy chorobach związanych z wątrobą. Jest jednym z najlepiej przebadanych i poznanych ziół. Warto wiedzieć, że ostropest plamisty zapobiega nadmiernej utracie z organizmu glutationu. Jak dowodzą badania, ostropest może zwiększyć stężenie glutationu w organizmie nawet o 35% [4,5].

Liczne badania eksperymentalne i kliniczne udokumentowały, że Silybum marianum wykazujący aktywność przeciwutleniającą i inne właściwości ochronne wątroby,  jest unikalnym środkiem hepatoprotekcyjnym. Sylimaryna jest głównym składnikiem Silybum marianum , który został udo kumentowany jako wysoce chroniący wątrobę. Jest często stosowany wspomagająco przy leczeniu licznych zaburzeń wątroby charakteryzujących się upośledzeniem czynnościowym lub martwicą zwyrodnieniową [8].

Wg chińskiej medycyny wiele dolegliwości kobiecych jak endometrioza czy mięśniaki są ściśle związane z dolegliwościami wątroby. Wątroba rozkłada nadmiar estrogenu, przetwarza go, co bezpośrednio wpływa na gospodarkę hormonalną u kobiet. [5]

Większość udokumentowanych badań z ostropestem plamistym dotyczą zaburzeń i pracy wątroby. Jednak ostatnio wykazano kilka korzystnych właściwości ostropestu w szerszym  zakresie. Jak się okazuje to bezpieczne i dobroczynne zioło może wspomóc organizm również przy ochronie nerek, miażdżycy, ochronie układu sercowo-naczyniowego, zapobieganiu  insulinooporności, zwłaszcza u pacjentów z marskością wątroby. Warto pamiętać, że jest również stosowany jako środek spożywczy [8].

Autor:

Mgr Jolanta Gębczak

Dietetyk kliniczny

Źródła:

1. Mateusz Emanuel Senderski „Zioła w leczeniu dolegliwości i chorób układu trawiennego oraz wątroby i trzustki” Wydawca Mateusz E. Senderski, Podkowa Leśna 2009 rok, str. 199-200
2. Dr Henryk Róźański „Sylimaryna, sylimarol i ostropest” Medycyna dawna i współczesna 2007, http://rozanski.li/48/sylimaryna-sylimarol-i-ostropest/
3. Stanisław Kohlmunzer „Farmakognozja” Wyd. Lekarskie PZWL, Warszawa 2016, str. 190-193
4. Przegląd Reader’s Digest „Uzdrawiająca moc witamin, minerałów i ziół” Warszawa 2000, str. 128-129
5. Dr James A. Duke „Księga zdrowia. Ziołowa apteka domowa” wyd. publicat, Poznań 2011, str. 161, 203, 244, 251, 260, 295, 404-405
6. Dietrich Frohne „ Leksykon roślin leczniczych” Wyd. MedPharm Polska Wrocław 2010, str. 468-470
7. Katarzyna Karłowicz-Bodalska, Tadeusz Bodalski „Znaczenie surowców roślinnych w leczeniu schorzeń wątroby” Borgis – Postępy Fitoterapii 3/2007, str. 155-167
8. Mahmood Bahmani, Hedayatollah Shirzad, Samira Rafieian, Mahmoud Rafieian-Kopaei „Silybum marianum: Beyond Hepatoprotection” Journal of Evidence-Based Integrative Medicine 02.2015, http://journals.sagepub.com/doi/10.1177/2156587215571116

Celem wpisów na blogu jest przedstawienie informacji, poglądów, opinii opartych na wynikach prac badawczych i literaturze ogólnodostępnej. Substancji opisywanych na blogu nie należy traktować jako lekarstw lub produktów farmaceutycznych stosowanych w procesie leczenia chorób. Głównym celem wpisów jest propagowanie zdrowego trybu życia i zbilansowanej diety.

Wszelkie informacje zawarte na blogu objęte są prawami autorskimi majątkowymi. Prawa autorskie przysługują Pharmovit Dystrybucja Spółka z ograniczoną odpowiedzialnością z siedzibą w Płocku przy ulicy Kostrogaj 9D. Wszelkie kopiowanie całości bądź części informacji zawartych na blogu bez uprzedniej pisemnej zgody Pharmovit Dystrybucja Spółka z ograniczoną odpowiedzialnością jest zabronione.