logologo
  • O nas
  • Nowości
  • Beauty Cells Synergy
  • Beauty Line
  • Baza wiedzy
  • B2B
  • Kontakt
  • Sklep
      • Nowości

      • Bestsellery

      • Kolageny

      • Idunna

      • Beauty Line

    KATEGORIE

      • Nasze linie

      • Classic

      • Clean label

      • Gymfood

      • Herballine

      • Pharmovit bio

      • Płyny

      • Forma suplementu

      • suplementy diety w kapsułkach/tabletkach

      • suplementy diety w kroplach

      • suplementy diety w płynie

      • suplementy diety w proszku

      • suplementy diety w saszetkach

      • Składniki aktywne

      • algi

      • aminokwasy

      • ekstrakty roślinne

      • enzymy

      • kolageny

      • oleje

      • probiotyki

      • witaminy i minerały

      • Dla kogo

      • dla aktywnych

      • dla dzieci

      • dla kobiet

      • dla mężczyzn

      • dla seniora

      • dla wegan

      • dla wegetarian

      • Funkcjonalność

      • adaptogeny

      • cholesterol

      • energia i witalność

      • kontrola wagi

      • kości, stawy, mięśnie

      • krążenie

      • menopauza

      • oczyszczanie organizmu

      • odporność

      • pamięć i koncentracja

      • płodność i aktywność seksualna

      • poziom glukozy

      • relaks

      • spokojny sen

      • stres

      • tarczyca

      • trawienie

      • układ moczowy

      • uroda i antyoksydacja

      • wzrok

      • Cecha produktu

      • bez glutenu

      • bez laktozy

      • bez soi

      • bio

      • czysty skład

      • z dodatkiem Bioperine®

      • zioła ajurwedyjskie

      • Wszystkie produkty

  • EN
0 0
0 Twój koszyk

Brak produktów w koszyku.

Powrót do sklepu
Twój koszyk (0)
Suma: 0.00 zł

Zamówienie

Moje konto
Logowanie Rejestracja

Lost password?

Hasło zostanie wysłane na podany adres e-mail.

polityka prywatności - rozumiem i akceptuję.

  • PLPL
    • PLPL
    • ENEN
logo
  • O nas
  • Nowości
  • Beauty Cells Synergy
  • Beauty Line
  • Baza wiedzy
  • B2B
  • Kontakt
  • Sklep
      • Nowości

      • Bestsellery

      • Kolageny

      • Idunna

      • Beauty Line

    KATEGORIE

      • Nasze linie

      • Classic

      • Clean label

      • Gymfood

      • Herballine

      • Pharmovit bio

      • Płyny

      • Forma suplementu

      • suplementy diety w kapsułkach/tabletkach

      • suplementy diety w kroplach

      • suplementy diety w płynie

      • suplementy diety w proszku

      • suplementy diety w saszetkach

      • Składniki aktywne

      • algi

      • aminokwasy

      • ekstrakty roślinne

      • enzymy

      • kolageny

      • oleje

      • probiotyki

      • witaminy i minerały

      • Dla kogo

      • dla aktywnych

      • dla dzieci

      • dla kobiet

      • dla mężczyzn

      • dla seniora

      • dla wegan

      • dla wegetarian

      • Funkcjonalność

      • adaptogeny

      • cholesterol

      • energia i witalność

      • kontrola wagi

      • kości, stawy, mięśnie

      • krążenie

      • menopauza

      • oczyszczanie organizmu

      • odporność

      • pamięć i koncentracja

      • płodność i aktywność seksualna

      • poziom glukozy

      • relaks

      • spokojny sen

      • stres

      • tarczyca

      • trawienie

      • układ moczowy

      • uroda i antyoksydacja

      • wzrok

      • Cecha produktu

      • bez glutenu

      • bez laktozy

      • bez soi

      • bio

      • czysty skład

      • z dodatkiem Bioperine®

      • zioła ajurwedyjskie

      • Wszystkie produkty

  • EN
Zaloguj się
Koszyk 0
Facebook Instagram Youtube
0 0
0 Twój koszyk

Brak produktów w koszyku.

Powrót do sklepu
Twój koszyk (0)
Suma: 0.00 zł

Zamówienie

logologo
Home Blog Rośliny świata
Forskolina
liść-forskolina

Forskolina

5 kwietnia 2022 /Posted bymarcin

Forskolina zwana pokrzywą indyjską, pod łacińską nazwą Coleus forskohlii od dawna stosowana była w medycynie ajurwedyjskiej jako środek wspomagający przy nadciśnieniu tętniczym czy przy zaburzeniach układu oddechowego. W kuchni indyjskiej stanowiła doskonały dodatek w postaci przyprawy. Pokrzywa indyjska  stanowi jedyne źródło forskoliny diterpenoidowej [1,2,3].

Pokrzywa indyjska zawiera bogactwo substancji dobroczynnych. Najważniejszą z nich jest forskolina, pozostałe substancje to [1,5]:

  • lotne olejki
  • diterpeny
  • coleonole
  • barbatusin
  • plectrin
  • plectirinon A

Dobroczynne działanie  forskoliny głównie oparte jest na stymulacji produkcji cAMP (Cyklicznego Monofosforanu Adenozyny) w prawie wszystkich komórkach organizmu. Zwiększa jego stężenie aktywując enzym – cyklazę adenylową. Cyklaza adenylanowa jest enzymem aktywującym cykliczny monofosforan adenozyny lub cykliczny AMP (cAMP) w komórce. Cykliczne AMP promuje rozkład przechowywanych tłuszczów w ludzkich komórkach tłuszczowych. Wspomaga regulację termogeniczną reakcji organizmu na pokarm, pomaga zwiększyć podstawowy metabolizm organizmu i zwiększyć wykorzystanie tkanki tłuszczowej. Jest to szczególnie korzystne w wielu chorobach, takich jak astma, zaburzenia układu krążenia, nadciśnienie, otyłość, łuszczyca. W chorobach tych obserwuje się spadek poziomu wewnątrzkomórkowego cAMP [1, 2, 4, 5]

Pokrzywę indyjską stosuje się w celu wspomagania organizmu przy [1,2,4,5]:

  • nadciśnieniu tętniczym
  • redukcji zakrzepów krwi
  • przewlekłych alergiach i astmie
  • chorobach układu oddechowego
  • łuszczycy
  • wypryskach skórnych
  • egzemach
  • rumieniach
  • depresji
  • jaskrze
  • przeroście prostaty
  • niedoczynności tarczycy
  • pobudzeniu trzustki do wydzielania insuliny
  • pobudzeniu procesów trawiennych
  • aktywacji makrofagów oraz limfocytów
  • impotencji
  • otyłości
  • cellulicie

Prowadzono liczne badania kliniczne mające na celu wykazanie wpływu ekstraktu z korzenia pokrzywy indyjskiej na organizm ludzki.  W jednym z nich poddano badaniu sześć osób chorych na astmę w wieki 18-64 lat. Podawano im forskolinę w dawkach 1 i 5 mg w formie inhalacji. Dwóch pacjentów odczuło natychmiastową ulgę i ustąpienie duszności. U pozostałych osób poprawa stanu klinicznego nastąpiła po 10-15 minutach [2].

W innym badaniu wzięło udział trzydzieści osób z nadwagą lub otyłością. Zostali losowo przydzieleni do otrzymania 250 mg forskoliny lub placebo dwa razy dziennie przez 12 tygodni. Osoby te stosowały dietę hipokaloryczną przez cały okres trwania badania. Grupa eksperymentalna wykazała korzystną poprawę stężenia insuliny i insulinooporności  w porównaniu z grupą placebo. Te odkrycia sugerują, że forskolina  w połączeniu z dietą niskokaloryczną może być przydatna w leczeniu metabolicznych czynników ryzyka[6].

Co ciekawe w innym badaniu klinicznym 6 kobietom z nadwagą podawano 2 razy dziennie przez 8 tygodni 250 mg ekstraktu forskoliny. U badanych kobiet  zaobserwowano utratę masy ciała oraz redukcję tkanki tłuszczowej na poziomie 8%. Podanie ekstraktu spowodowało także obniżenie ciśnienia tętniczego krwi. Wyniki przeprowadzonego badania wskazują wpływ pokrzywy indyjskiej na obniżenie masy ciała kosztem redukcji tkanki tłuszczowej [2].

Warto również zwrócić uwagę, że w badaniu Kramera i wsp.  zaobserwowano spadek ciśnienia rozkurczowego aż o 17% u 7 badanych pacjentów cierpiących na kardiomiopatię rozstrzeniową u których została podana dożylnie forskolina w dawce 3 μg/kg/minutę [2].

Autor:

Mgr Jolanta Gębczak

Dietetyk kliniczny

 

Źródła:

  1. Janusz Dąbrowski „Naturalne składniki suplementów diety” wyd. ADAMASCENICUM Sp. Z o.o. , str. 77-82
  2. Justyna Baraniak „Pokrzywa indyjska (Coleus forskohlii Briq) – właściwości biologiczne i aktywność terapeutyczna”, Borgis – Postępy Fitoterapii 3/2016, s. 208-212
  3. Kavitha 1 , K. Rajamani 2  i E. Vadivel 3 „Coleus forskohlii – A comprehensive review on morphology, phytochemistry and pharmacological aspects” Vol.4(4), February 2010, pp. 278-285
  4. Shonteh Henderson, Bahrat Magu, Chris Rasmussen, Stacey Lancaster, Chad Kerksick, Penny Smith, Charlie Melton, Patty Cowan, Mike Greenwood, Conrad Earnest, Anthony Almada, Pervis Milnor, Terri Magrans, Rodney Bowden, Song Ounpraseuth, Ashli Thomas and Richard B Kreider „Effects of Coleus Forskohlii Supplementation on Body Composition and Hematological Profiles in Mildly Overweight Women” Journal of the International Society of Sports Nutrition 2005 2:54
  5. Dr Henryk Różański „Coleus – pokrzywka” Medycyna dawna i współczesna http://rozanski.li/471/coleus-pokrzywka/
  6. Loftus HL, Astell KJ, Mathai ML, Su XQ „Coleus forskohlii Extract Supplementation in Conjunction with a Hypocaloric Diet Reduces the Risk Factors of Metabolic Syndrome in Overweight and Obese Subjects: A Randomized Controlled Trial” Nutrients.2015 Nov 17;7(11):9508-22. doi: 10.3390/nu7115483.

 

 

Celem wpisów na blogu jest przedstawienie informacji, poglądów, opinii opartych na wynikach prac badawczych i literaturze ogólnodostępnej. Substancji opisywanych na blogu nie należy traktować jako lekarstw lub produktów farmaceutycznych stosowanych w procesie leczenia chorób. Głównym celem wpisów jest propagowanie zdrowego trybu życia i zbilansowanej diety.

 

Wszelkie informacje zawarte na blogu objęte są prawami autorskimi majątkowymi. Prawa autorskie przysługują Pharmovit Dystrybucja Spółka z ograniczoną odpowiedzialnością z siedzibą w Płocku przy ulicy Kostrogaj 9D. Wszelkie kopiowanie całości bądź części informacji zawartych na blogu bez uprzedniej pisemnej zgody Pharmovit Dystrybucja Spółka z ograniczoną odpowiedzialnością jest zabronione.

 

Tagi:alergia, astma, cukrzyca, forskolina, łuszczyca, nadciśnienie, nadwaga, otyłość, trawienie
Share Post
  • Twitter
  • Facebook
  • Linkedin
Kelp
zdjęcie-kelp
mniszek-lekarski
Mniszek lekarski

Podobne posty

Więcej

Szałwia: naturalny sprzymierzeniec w walce z nadmierną potliwością!

Szałwia lekarska (Salvia officinalis), znana również jako szałwia ogrodowa lub szałwia pospolita to zioło, które od wieków króluje w domowej apteczce. Kojarzy się głównie z naparami na ból gardła, ale…... Czytaj więcej
Więcej

Sosna nadmorska – naturalne źródło OPC i zdrowia

Sosna nadmorska (Pinus pinaster), znana również jako sosna zwyczajna, to wiecznie zielone, iglaste drzewo występujące głównie na półkuli północnej, uprawiane w większości umiarkowanych i subtropikalnych regionów świata. Oprócz swojej... Czytaj więcej
Więcej

Podagrycznik – pospolita roślina o niezwykłych właściwościach zdrowotnych

Podagrycznik pospolity (Aegopodium podagraria), znany również jako kozia stopka, to roślina wieloletnia z rodziny selerowatych, która od wieków jest ceniona nie tylko za swoje walory kulinarne, ale także za liczne właściwości lecznicze. W medycynie ludowej... Czytaj więcej
Więcej

Łopian – kolczasty sprzymierzeniec zdrowia

Wspomnienia beztroskiego dzieciństwa często przywołują chwile, gdy największą radość sprawiało rzucanie kolczastymi kulkami łopianu. Czy pamiętasz? Te drobne, twarde kuleczki, które zbieraliśmy podczas spacerów po polu, miały w sobie coś... Czytaj więcej
Więcej

Poznaj tajemnicę Dong Quai

Dzięgiel chiński, znany również jako Dong Quai, od wieków stanowi ważny element tradycyjnej medycyny chińskiej. Często nazywany "żeńskim ginsengiem" ze względu na swoje korzystne właściwości dla układu rozrodczego... Czytaj więcej

Ostatnie wpisy

  • Kwas hialuronowy nie tylko w kosmetykach – suplementy diety w trosce o zdrowie skóry
  • VERISOL® i jego udowodnione właściwości – poznaj efekty suplementacji
  • Kolagen dla zdrowia skóry, włosów i paznokci – co wiemy w 2025 roku?
  • Szałwia: naturalny sprzymierzeniec w walce z nadmierną potliwością!
  • Sosna nadmorska – naturalne źródło OPC i zdrowia

Archiwa

Polecane produkty

Antioxidal™ Skin booster 60 kaps PV

Antioxidal™ Skin booster 60 kaps PV

69.90 zł
Acnatal™ Skin booster 60 kaps PV

Acnatal™ Skin booster 60 kaps PV

69.90 zł
Pigmental™ Skin booster 60 kaps PV

Pigmental™ Skin booster 60 kaps PV

69.90 zł
Hyaluronic drink Beauty line 30 szt x 30 ml PV

Hyaluronic drink Beauty line 30 szt x 30 ml PV

199.00 zł

KONTAKT

+48 22 22 82 198

bok@pharmovit.pl

Pn - Pt 8:00 - 17:00

mapa

  • Formularz kontaktowy

NAWIGACJA

  • Strona główna
  • O nas
  • Baza wiedzy
  • Współpraca - B2B
  • Współpraca - Kontraktacja
  • Suplomaty
  • Kontakt

SKLEP

  • Regulamin
  • Polityka Prywatności
  • Rodo
  • FAQ
  • Promocje
  • Bestsellery
  • Nowości
  • Nasze linie

Poznaj Pharmovit

pharmovit

NEWSLETTER

instagram facebookyoutube

© 2025 pharmovit Wszelkie prawa zastrzeżone.

Rozmiar czcionki
Kontrast
Accessibility by WAH
  • Baza wiedzy
  • Beauty Line
  • Bestsellery
  • Biznes
    • B2B
    • Beauty Cells Synergy
  • Blog
  • Często zadawane pytania
  • Home
  • Kontakt
  • Koszyk
  • Moje konto
  • Newsletter
  • O nas
  • PhytoCellTec™ Md Nu -badania
  • Polityka Cookies
  • Polityka prywatności
  • Produkcja kontraktowa
  • Regulamin
  • RODO
  • Sklep
  • Suplomaty
  • Suplomaty
  • Zamówienie
Zarządzaj zgodą

Żeby zapewnić najlepsze wrażenia, my oraz nasi partnerzy używamy technologii takich jak pliki cookies do przechowywania i/lub uzyskiwania informacji o urządzeniu. Wyrażenie zgody na te technologie pozwoli nam oraz naszym partnerom na przetwarzanie danych osobowych, takich jak zachowanie podczas przeglądania lub unikalny identyfikator ID w tej witrynie. Brak zgody lub jej wycofanie może niekorzystnie wpłynąć na niektóre funkcje.

Kliknij poniżej, aby wyrazić zgodę na powyższe lub dokonać szczegółowych wyborów. Twoje wybory zostaną zastosowane tylko do tej witryny. Możesz zmienić swoje ustawienia w dowolnym momencie, w tym wycofać swoją zgodę, korzystając z przełączników w polityce plików cookie lub klikając przycisk zarządzaj zgodą u dołu ekranu.

Funkcjonalne Zawsze aktywne
Przechowywanie lub dostęp do danych technicznych jest ściśle konieczny do uzasadnionego celu umożliwienia korzystania z konkretnej usługi wyraźnie żądanej przez subskrybenta lub użytkownika, lub wyłącznie w celu przeprowadzenia transmisji komunikatu przez sieć łączności elektronicznej.
Preferencje
Przechowywanie lub dostęp techniczny jest niezbędny do uzasadnionego celu przechowywania preferencji, o które nie prosi subskrybent lub użytkownik.
Statystyka
Przechowywanie techniczne lub dostęp, który jest używany wyłącznie do celów statystycznych. Przechowywanie techniczne lub dostęp, który jest używany wyłącznie do anonimowych celów statystycznych. Bez wezwania do sądu, dobrowolnego podporządkowania się dostawcy usług internetowych lub dodatkowych zapisów od strony trzeciej, informacje przechowywane lub pobierane wyłącznie w tym celu zwykle nie mogą być wykorzystywane do identyfikacji użytkownika.
Marketing
Przechowywanie lub dostęp techniczny jest wymagany do tworzenia profili użytkowników w celu wysyłania reklam lub śledzenia użytkownika na stronie internetowej lub na kilku stronach internetowych w podobnych celach marketingowych.
Statystyka

Marketing

Funkcje
Zawsze aktywne

Zawsze aktywne
Zarządzaj opcjami Zarządzaj serwisami Zarządzaj {vendor_count} dostawcami Przeczytaj więcej o tych celach
Zobacz preferencje
{title} {title} {title}